「想念はあなたではない」   まず　あなたにとって不快で苦痛な感情が流れてきたとします。   ロに出して（黙ってやってもいいですが）、次の言葉を付け加えましょう。 &nb...

さて、この感情観察にはどんな効果があるのでしょうか？   以下に効果をご紹介します。   ①不快な「思い」に振り回されることがなくなり、ものごとに冷静に対処できます。 &...

あなたがまず観察すべきは、あなたの「思い」です。   「思いは実現している」と述べましたように、誰が何と言おうと   今、あなたは既に思いどおりの人生を歩んでいます。 &...

「家族 ・恋人とうまくいってない。最近衝突してばかり」   「仕事面で行き詰まりを感じている」   「世の中おかしい、どこか間違っている。何で自分ばかり不幸な目に合うのか」   「いつも同...

私は子供の頃から無意識に、日常生活の中で自分の心（想念）と向き合って   対話してきました。   遊ぶ相手がいなかったわけではありません。   ただ、自分の中...

宇宙情報をいよいよ発信していきます。　 2022年11月1日　 プレアデスがウォークインして様々な情報を私の脳のメモリや体内の細胞にダウンロードしています。 いよいよ宇宙存在とコンタクトしながら...